ESCALADA EN MONTSERRAT

Hola a tod@s!
El pasado domingo fuimos a la montaña mágica a realizar la actividad de escalada para todas
las edades y niveles.

Vamos hacia "el pla de les tarantules" y antes de llegar a la ermita de Sant Joan nos desviamos
por un sendero que sale hacia la derecha donde encontramos la zona de escalada

                                         Preparamos material,comemos algo y a trepar

El dia es perfecto para esta actividad,sol,buena temperatura y tanto grandes como pequeños
estan disfrutando de esta salida.

Felicitar al veterano del club y a la pequeña escaladora por demostrar que querer es poder y que
"SOLO TU MARCAS TUS LIMITES" siendo la primera ver que hacian escalada,cualquier edad es buena para hacer deporte.

  Recordad:

  "SÓM MÉS QUE UN CLUB"

YOGA PARA PRINCIPIANTES EN NUESTRA MONTAÑA MÁGICA

Hola a tod@s!!!

Os informamos que el Club de Montaña Can Villalba vuelve a reiniciar este 2017 su actividad de Yoga para principiantes. 

Nuestra próxima salida de YOGA PARA PRINCIPIANTES será el 08/04/2017!

Hora:  8:30h. 

Esperamos poder compartirlo de nuevo con tod@s l@s que queráis iniciar la práctica de esta disciplina que nos ayuda a conectar nuestra mente con nuestro cuerpo y alma, entre muchos de los beneficios que nos aporta.

Como ya sabéis much@s de vosotr@s, uno de mis rincones favoritos para hacer las sesiones es Montserrat. En concreto el mirador de la església romànica de Sant Pau Vell.
Volveremos a este lugar mágico para llenarnos de energía.

Itinerario:

- Quedaremos en el parking del Casal de Can Vilalba y nos pondremos en marcha a Can Maçana.
- Dejaremos el coche en el parking de Can Maçana. Precio: 4€.
- Caminaremos unos 20 minutos siguiendo el Coll de Can Maçana en dirección al Monestir de Montserrat.
- Llegaremos a la església romànica de Sant Pau Vell: aquí será donde haremos la sesión de yoga.

Material necesario:

• Esterilla de Yoga
• Cinturón.
• Buena energía :-)

"El Yoga es como la música:

el ritmo del cuerpo,

la melodía de la mente

y la armonía del alma"