Os queremos presentar la nueva actividad del Club: YOGA PARA PRINCIPIANTES.
Después de realizar una salida de Yoga en Montserrat con una amiga, (gracias por animarme a compartirlo), me di cuenta que era una gran recompensa para mi el poder compartir con otras personas esta actividad tan gratificante y el poder ver en otras personas también la serenidad y equlibrio que aporta al practicarlo.
Es un verdadero placer el poder compartir con tod@s vosotr@s esta actividad.
Yo no soy profesora, ni monitora, ni guía espiritual, ni nada por el estilo. Soy una persona normal que ha logrado sentir cosas increibles gracias a la práctica del Hatha Yoga y quiero regalar a otras personas esta sensación de bienestar y harmonía y de carga de energía positiva.
Aprenderéis a respirar correctamente y a centrar vuestra atención en despejar el desorden mental mientras realizáis los asanas.
"El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje y camino hacia el interior.
Sólo la perseverancia, la paciencia y sobre todo la CONSTANCIA harán que hagáis asanas que al principio podéis creer imposibles de llegar a realizar, pero no hay nada imposible."
Montse
¡Nos vemos pronto!
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